Frauen-Yoga-Weekend im Schwarzwald
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Yogawochenende für Frauen im Schwarzwald mit Daniela Buehler & Katharina Busch
07. - 09.02.25 mit Grundkenntnissen
24. - 26.10 25 mit Grundkenntnissen
Freitag ab 16 Uhr Ankommen
17 - 19 Uhr Asanas
19.30 Abendessen
Samstag
7 - 8.30 Uhr Stille und Pranayama
8.30 Uhr Tee
9 - 11 Uhr Asanas
11.30. Uhr Brunch
16 - 18 Uhr Asanas
18.30 Abendessen
Sonntag
7 - 8.30 Uhr Stille und Pranayama
8.30 Uhr Tee
9 - 12 Uhr Asanas
12.30. Uhr Brunch
ca. 14. Uhr Abreise
Unterbringung im DZ/EZ/Bauwagen/Empore, veganes Essen
und Schweigende Morgen;
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Beckenboden Samstag , 16.11.24
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10 - 12.30 Uhr , 40 €
Das Üben mit dem Fokus auf den Beckenboden
beginnt mit der Ausrichtung der Füsse , über die Beine verbinden wir uns mit dem Becken das und richten uns auf.
Wir üben im Stehen, sitzend und liegend; auch Umkehrhaltungen sind Teil der Übungseinheit.
Für Frauen allen Alters, auch nach der Geburt.
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Yogaretreat in Italien 09. - 16.08.2025
Die Stille und Weite des Antronatals lädt uns ein tiefer in die Yogapraxis einzutauchen;
Stilles Sitzen und Pranayama in den frühen Morgenstunden, Asanas am späten Vormittag, regeneratives Üben am frühen Abend , lassen viel Freiraum für ausgedehnte Wanderungen, baden im nahen Fluss oder Rückzug in die ursprünglichen, sanierten Häuser mit Gärten...wir schweigen am Vormittag, werden vegan verpflegt und und üben in einer kleinen Gruppe von max. 10 Teilnehmenden...
Der Meditationsraum ist liebevoll gestaltet und neu saniert.
Kosten:
Yogaunterricht 6 Tage 670 €, Verpflegung 7 Tage 245 €, Unterkunft (EZ/DZ) 7 Nächte ab 280 € €, zzgl. Transfers ab/bis Domodossola Bhf. ca. 20-30 €
und Orgagebühr vom Host/Köchin 100 €.

















