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 YogaSonntag am 12.12.21 nur für Frauen

Thema : Beckenboden

10-12.30 Uhr 40 €

....immerwieder eine Bereicherung sich über die Füsse und Beine mit dem Becken zu verbinden und sich von dort innerlich heben und weiten.

     "Specialearlybird" ...in der dunklen Jahreszeit 27.12.-31.12.21 von 8.30 - 9.45 Uhr in die Stille eintauchen, sich sammeln und innehalten,               auftanken und gestärkt in 2022 ankommen. 85/75 €, offen für Alle mit Grundkenntnissen.

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Frauenyogawochenende im Schwarzwald Seminarhaus Hollerbühl
mit Katharina Busch und Daniela Buehler 
18.-20.02.22 und 07.-09.10.22 

Freitag ab 16 Uhr Ankommen

17 - 19 Uhr Asanas

19.30           Abendessen

Samstag

 7 -  8.30 Uhr Stille und Pranayama

 8.30        Uhr Tee

 9 - 11       Uhr Asanas

11.30.        Uhr Brunch

16 - 18      Uhr Asanas

18.30 Abendessen

Sonntag

 7 - 8.30   Uhr Stille und Pranayama

 8.30         Uhr Tee

 9 - 12       Uhr Asanas

12.30.        Uhr Brunch

ca. 14.        Uhr Abreise

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"Ausdehnen auf Amrum"

Iyengar Yoga mit Christine Bader & Daniela Buehler auf Amrum 

 

12. -19. Juni 2022

 

Wir wollen viel Raum für Veränderung geben und die besonderen Lebensabschnitte um die Menopause herum erforschen. Uns Zeit nehmen, zu wachsen und zu spüren, was uns nährt, den Atem fühlen umgeben von Meeresrauschen, Wind und Weite ... eintauchen ... um gestärkt freudvoll und mit Strahlkraft aus Zeiten des Wandels hervorzugehen. Join us! Alle Übungslevels willkommen.

Weitere Infos auf Anfrage....jetzt anmelden!